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Les produits trop gras et trop sucrés pendant la grossesse sont-ils inévitables ?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Une question qui revient souvent ! On a beau faire attention aux étiquettes, le mieux reste de cuisiner maison à partir de produits frais.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Parmi les envies de grossesses les plus répandues, on retrouve

Qui dit printemps, soleil, dit aussi le début des framboises ! Voici une recette facile et rapide à faire. Vos enfants peuvent même vous aider, ils vont adorer user de leurs mains pour tout bien mélanger. Ingrédients : 120 g de beurre mou 200 g de sucre

Le printemps, les beaux jours qui arrivent, avec la chaleur ! Un bon smoothie rafraîchissant et plein de vitamines est parfait pour la saison. Pour combler l'apport journalier conseillé en vitamine C, un seul kiwi suffit ! Ingrédients : 4 kiwis 1 pomme 10 cl de jus

Le chocolat noir est excellent pour la santé ! Il est bénéfique pour la mémoire, bon pour le cœur, plein de minéraux et en plus c'est un parfait allié contre le stress ! Et en plus, mangé en quantité raisonnable il ne fait pas grossir. Ingrédients pour

Des beignets aux pommes version healthy ? Vous en rêviez ? Voilà une recette qui vous fera fondre, vous et vos proches ! La pomme, ce fruit plein de vitamines C, de fibres, d'antioxydants et de minéraux est excellente pour la santé de tous. De la

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