Boisson_grossesse

Jus de légumes vitalité

Pour faire le plein de vitamines rien de tel qu’un jus de légumes ! Les légumes sont d’excellentes sources de nutriments, il apportent moins de sucres que les jus de fruits, et ils sont riches en fibres. Boire des jus de légumes nous permet d’augmenter notre ration quotidienne de légumes. On a sait bien que les légumes sont bon pour la santé, mais on a parfois du mal à en consommer autant qu’on voudrait, avouons-le ! On ajoute quand même quelques fruits pour le plaisir, ainsi que du gingembre, qui vous aidera à combattre vos nausées de grossesse.

Jus de légumes vitalité :

Pour 2 personnes :

  • Une betterave rouge en tranches cuite au naturel.
  • Un grosse carotte coupée en tranches
  • Un morceau de 4 cm de gingembre frais, râpé fin
  • 2 pommes découpées en morceaux
  • 150 g de raisins blancs sans pépins
  • 300 ml de jus d’orange frais

Placez tous les ingrédients dans le bol d’un mixer ou d’un blender et mixez jusqu’à ce que le mélange soit homogène et à peu prêt lisse. Servez immédiatement.

 

La fabrique des mamans

La fabrique des mamans

Une question ? Consultez notre FAQ

Expédié en 24 ou 48h

Paiement sécurisé

Livré en 2 ou 3 jours ouvrés

Livraison gratuite dès 39€ d'achat

Abonnez vous
à notre
Newsletter !

Nous n'avons pas pu confirmer votre inscription.
Votre inscription est confirmée. Regardez dans votre boite mail pour télécharger notre guide gratuit !

Recevez toutes nos infos, offres speciales... chaque semaine directement dans votre boîte mail.​

EN CADEAU : 

Téléchargez gratuitement notre 

GUIDE DE L'ALIMENTATION PENDANT LA GROSSESSE