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Recharge 20 barres ÉNERGIE

36,00

20 barres gourmandes Energie chocolat noir aux graines, noisettes et flocons d’avoine.
Idéale pour lutter contre la fatigue en début ou en fin de grossesse la barre Energie Chocolat vous étonnera par la finesse de son goût et l’équilibre subtil entre la douceur du chocolat et la puissance du gingembre.

Chaque barre vous apporte 240 mg de DHA, soit 100% de vos apports recommandés pendant la grossesse. 

20 barres de 36 g par recharge. Consommer une à deux barres par jour en collation matinale ou goûter. Compatible allaitement.

 

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Composition
infos nutritionnelles

Un délicieux mélanges de graines de lin, de sésame et de tournesol, des noisettes, des flocons d’avoine. Une touche de gingembre, le tout accompagné de pépites de chocolat. Jamais prendre soin de soi n’aura été aussi bon !

Nous avons formulé cette recette en pensant aux mamans qui ne veulent pas choisir entre gourmand et sain. Côté nutrition, ces barres vous apportent du fer, de la vitamine C, du magnesium. 100 % de vos besoins quotidiens en DHA (oméga 3 important pour le cerveau et les yeux) grâce à une huile de micro algue, la shyzochitrium sp.

Du chocolat… pour le plaisir !

A La fabrique des mamans, on n’envisage pas la vie sans chocolat ! Ingrédient plaisir par excellence, le chocolat noir a de nombreux bienfaits : il est riche en magnésium et en fer, qui vous donneront de l’énergie pour lutter contre la fatigue durant votre grossesse. Notre chocolat noir (60 % de cacao) est issu du commerce équitable.

Du gingembre contre les nausée de grossesse

Originaire d’Inde, le gingembre est connu pour ses propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires. Il est particulièrement efficace pour les brûlures d’estomac et les différentes douleurs causées par la grossesse. Cette plante est aussi un excellent remède contre les nausées et les vomissements. Son mélange subtil avec le chocolat noir dans notre barre Energie en fait le favori des gourmets.

Ingrédients

Mélange de graines* 28% (tournesol, lin brin*, sésame), flocons d’avoine* 26% (gluten), sirop de riz*, pépites de chocolat noir* 13% (pâte de cacao*, sucre de canne*, beurre de cacao*), pépites de noisettes grillées*12%, huile extraite de la microalgue Shizochitrium sp (antioxydant: mélange de tocophérols naturels*), éclats de fève de cacao torréfiées et concassées*, poudre d’acérola*, poudre de gingembre* 0.3%, sel marin.

A conserver dans un endroit sec à l’abri de la lumière. Les produits contiennent des ingrédients sensibles à la chaleur, il est recommandé de les conserver au frais en cas de fortes chaleurs.

Bienfaits

Bienfaits

Naturellement source de fer, de magnésium et de vitamine C et B9, cette barre gourmande Énergie au chocolat noir sera votre alliée pour lutter contre la fatigue. La barre Energie Chocolat est Idéale en début de grossesse car le gingembre qu’elle contient vous aidera à lutter contre les nausées et vous apportera un “coup de fouet”. Riche en Oméga 3 et en fibres, elle fournira les apports nutritifs nécessaires pour le bien-être de la maman et du bébé. Idéale en encas matinal ou goûter, elles peuvent aussi se déguster en collation accompagnées d’un yaourt ou d’un fromage blanc nature, pour plus de plaisir ! N’hésitez pas à les accompagner avec une infusion, suivant votre mois de grossesse. L’Acérola est naturellement riche en vitamine C, qui renforce votre système immunitaire et participe à l’absorption intestinale du fer.

Le DHA essentiel pour le cerveau et la vue du bébé

Le DHA (Acide DocoHexaénoïque) est un acide gras poly-insaturé Oméga 3 indispensable pour l’organisme qui ne peut pas en produire suffisamment. Pendant la grossesse et l’allaitement, il permet le développement normal du cerveau et des yeux du fœtus et de l’enfant allaité. Il est aussi bénéfique pour le système immunitaire et l’état psychologique de la mère. La principale source de DHA est le poisson gras. Cependant, sa consommation doit être limitée pendant la grossesse pour des raisons toxicologiques ce qui réduit considérablement les sources de DHA pour les femmes, et plus encore chez les végétariennes.

Une barre « La Fabrique des Mamans » permet d’apporter 240 mg de DHA synthétisé par une micro-algue et permet donc aux femmes de consommer 96 % de l’apport recommandé avec un produit complètement végan.

Les fibres alliées d’un bon transit

La consommation de fibres permet de prévenir le développement de maladies cardio-vasculaires, de diabète ou de certains cancers. Consommer des fibres permet également d’améliorer le transit intestinal et les problèmes de constipation. Pourtant, les femmes adultes françaises consomment la moitié de l’apport quotidien de fibres recommandé (30 grammes). Pour limiter les troubles digestifs liés à la grossesse mais aussi avoir un impact positif sur leur santé et celle de leur bébé, la grossesse est un moment privilégié pour favoriser les aliments riches en fibres.

Une barre « La Fabrique des Mamans » apporte environ 3g de fibres, soit 10% des apports recommandés en France.

La vitamine C pour maintenir son immunité

La vitamine C est un antioxydant bien connu qui contribue aussi à l’immunité. Elle permet également d’absorber le fer des aliments. Il est crucial qu’elle soit apportée en quantité suffisante, pendant la grossesse.

Une barre « La Fabrique des Mamans » apporte 37 mg de vitamine C, soit près d’un tiers des apports recommandés pour la femme enceinte.

Le magnesium contre les crampes et la fatigue

Le magnésium intervient dans un grand nombre de réactions de l’organisme. Très impliqué dans les fonctions musculaires, il limite l’apparition de crampes ; le manque de magnésium peut aussi engendrer de nombreuses autres pathologies. Il donc particulièrement important d’éviter de manquer de magnésium pendant la grossesse.

Une barre « Énergie » de « La Fabrique des Mamans » apporte 80 mg de magnésium, soit 22 % de l’apport recommandé en France.

Le fer pour reconstituer des réserves très sollicitées

L’anémie due à une carence en fer est courante pendant la grossesse et entraîne la prescription d’un complément alimentaire. Il est important que les femmes consomment aussi des aliments sources de fer afin de reconstituer leurs réserves en fer très sollicitées pendant la grossesse.

Une barre « Énergie » de « La Fabrique des Mamans » apporte 2 mg de fer, soit 12,5 % de l’apport recommandé pour les femmes enceintes.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 barre (36g) : Énergie : 743 kj / 178 kcal ; Matières grasses : 11g ; dont Acides gras saturés : 2.2g ; dont Acides gras mono-insaturés : 4.0g ; dont Acides gras polyinsaturés : 4.0g ; Omega 3 / EPA + DHA : 0.24g ; DHA : 0.24g ; Glucides : 14g dont Sucres 5.6g ; Fibres alimentaires: 3.1g ; Protéines : 4.4g ; Sel : 0.05g ; Vitamine C : 12mg ; Fer : 1.5mg ; Magnésium : 80mg

Informations complémentaires
Poids 720 g
Allergènes

Avoine (Gluten), fruits à coque (noisettes), graines de sésame.
Traces potentielles d’autres d’autre fruits à coques, soja, lait, œuf.

Customer Reviews

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Fanny Le Helloco

Satisfaite de ma commande !
Très bon goût.

S
Solène Barthomeuf Dodet

Comme pour les barres Immunité je suis séduite par le design de la boîte

F
François Cognard

Une alliance gourmande entre chocolat et gingembre. Je recommande!

G
Gwendoline Grolleau

Je n'ai pas encore goûté la gamme energie mais si elle est aussi bonne qu'allaitement et energie je pense que je vais adorer

C
Coralie leroux

On sent bien le gout des ingrédients, c'est ma préférée.

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