¿Qué tan lindos son estos pequeños muffins de arándanos 💜? Los imaginamos para bebés pero le advertimos: los papás suelen comer de todo. Aquí está la receta de este golosina para toda la familia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Muffins de arándanos para bebés a partir de los 10 meses ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 110 g...
No se equivoque: esta no es la hora del cóctel 😬. ¡Estos pequeños bocadillos son para bebés! Deliciosamente suave, a su pequeño le encantará 🤤! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aquí tiene una receta exclusiva de galletas saladas para bebés a partir de 1 año. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por alrededor de 10 galletas...
Hemos preparado exactamente lo que necesita para ayudar a su estómago, que puede ralentizarse un poco durante el embarazo. Las semillas de chía contienen fibra y son proteínas completas que contienen los 8 aminoácidos esenciales. Son ricas en hierro, calcio y ácidos grasos omega 3....
¡El desayuno, cuando eres mamá, es la clave! ¿Qué quiere decir con que tiende a omitirlo? ¡Decimos NO! Es fundamental comer bien, por la mañana, cuando es madre primeriza. Y para problemas de hinchazón hiper desagradables desde el posparto, te sugerimos que agregues un toque...
Para llenarse de vitaminas, ¡nada como el jugo de verduras! Las verduras son una gran fuente de nutrientes, proporcionan menos azúcar que los jugos de frutas y tienen un alto contenido de fibra. Beber zumos de verduras nos permite incrementar nuestra ingesta diaria de verduras....
Lleno de vitamina C, este jugo de frutas le ayudará a asimilar el ácido fólico. Para 2 personas: 1 piña 3 naranjas, peladas y cortadas en trozos 1 pomelo rosado, pelado y en cuartos El jugo de un limon Para preparar la piña, corta la base y...
Para llenarse de vitaminas, nada como las frutas de temporada. ¡En este mes de mayo tenemos suerte porque es temporada de fresas! Ricas en vitamina C y ácido fólico, ¡las fresas son EL fruto de las mujeres embarazadas! Por eso le ofrecemos un batido cremoso...
¡Sí a la inclusión de mujeres embarazadas en el aperitivo! Está harto de agua con gas con la rodaja de limón y eso es normal. Apostamos por un sabroso y refrescante cóctel “pregnant-fiendly”. Le llevamos directo a España. Tchin, ¡y olé! Para 1 persona: 2 vasos de...
¿Le apetece una escapada gastronómica con sabor dulce pero no cargada de azúcar? Eso es bueno, ¡tenemos todo lo que necesita! Opción 1: ¡nuestra nueva receta ultra fácil y de temporada! Tanto los jóvenes como los mayores pueden disfrutar, sin sentirse culpables. Opción 2: ¡una barra de...
¡Eso es, apenas las 6 p.m. y el modo aperitivo está activado! ¡Pero no es cuestión de dejarlo ir durante el período de verano! ¡Aprovechamos para cocinar en familia y probar recetas saludables y totalmente deliciosas que agradarán incluso a los vecinos del camping! Frittata de...
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